ตอนที่ 14 ไก่ม้วนผักขม
https://www.youtube.com/watch?v=Hinku-mUUIw ผศ.อภิญญา มานะโรจน์ คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา อาหารจานด่วนเพื่อสุขภาพ 2 ประจำปีการศึกษา 2550 – 2
https://www.youtube.com/watch?v=Hinku-mUUIw ผศ.อภิญญา มานะโรจน์ คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา อาหารจานด่วนเพื่อสุขภาพ 2 ประจำปีการศึกษา 2550 – 2
https://www.youtube.com/watch?v=7ppbzUr1y8o ผศ.อภิญญา มานะโรจน์ คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา อาหารจานด่วนเพื่อสุขภาพ 2 ประจำปีการศึกษา 2550 – 2
https://www.youtube.com/watch?v=RpSn74dzMGE ผศ.อภิญญา มานะโรจน์ คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา อาหารจานด่วนเพื่อสุขภาพ 2 ประจำปีการศึกษา 2550 – 2
https://www.youtube.com/watch?v=Lz3Zvdu9O20 ผศ.อภิญญา มานะโรจน์ คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา อาหารจานด่วนเพื่อสุขภาพ 2 ประจำปีการศึกษา 2550 – 2
https://www.youtube.com/watch?v=5SfHTo92ehM ผศ.อภิญญา มานะโรจน์ คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา อาหารจานด่วนเพื่อสุขภาพ 2 ประจำปีการศึกษา 2550 – 2