หลักการประกอบอาหาร และโภชนาการ 3

อ.วไลภรณ์ สุทธา คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์

ตอนที่ 12 วิตามินกับการประกอบอาหารและโภชนาการ

หลักการประกอบอาหาร และโภชนาการ 3 / By kitti.y

อ.วไลภรณ์ สุทธา คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา หลัการประกอบอาหารและโภชนาการ 3 ประจำปีการศึกษา 2551 – 1

<img width="1024" height="768" alt="" itemprop="image" loading="lazy" data-src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="1024" height="768" alt="" itemprop="image" loading="lazy" data-src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="1024" height="768" src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" itemprop="image" loading="lazy" />

ตอนที่ 10 โปรตีนกับการประกอบอาหารและโภชนาการ

หลักการประกอบอาหาร และโภชนาการ 3 / By kitti.y

อ.วไลภรณ์ สุทธา คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา หลัการประกอบอาหารและโภชนาการ 3 ประจำปีการศึกษา 2551 – 1

<img width="1024" height="768" alt="" itemprop="image" loading="lazy" data-src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="1024" height="768" alt="" itemprop="image" loading="lazy" data-src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="1024" height="768" src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" itemprop="image" loading="lazy" />

ตอนที่ 09 คาร์โบไฮเดรตกับการประกอบอาหารและโภชนาการ

หลักการประกอบอาหาร และโภชนาการ 3 / By kitti.y

อ.วไลภรณ์ สุทธา คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา หลัการประกอบอาหารและโภชนาการ 3 ประจำปีการศึกษา 2551 – 1

<img width="1024" height="768" alt="" itemprop="image" loading="lazy" data-src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="1024" height="768" alt="" itemprop="image" loading="lazy" data-src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="1024" height="768" src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" itemprop="image" loading="lazy" />

ตอนที่ 08 ความรู้เกี่ยวกับสารอาหารและพลังงานที่ควรได้รับในแต่ละวัน

หลักการประกอบอาหาร และโภชนาการ 3 / By kitti.y

อ.วไลภรณ์ สุทธา คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา หลัการประกอบอาหารและโภชนาการ 3 ประจำปีการศึกษา 2551 – 1

<img width="1024" height="768" alt="" itemprop="image" loading="lazy" data-src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="1024" height="768" alt="" itemprop="image" loading="lazy" data-src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="1024" height="768" src="https://mmd.rmutp.ac.th/wp/wp-content/uploads/2014/11/walaiporn_2551-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" itemprop="image" loading="lazy" />

ตอนที่ 07 การะประกอบอาหารจากอาหารหลัก 5 หมู่

หลักการประกอบอาหาร และโภชนาการ 3 / By kitti.y

อ.วไลภรณ์ สุทธา คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนคร วิชา หลัการประกอบอาหารและโภชนาการ 3 ประจำปีการศึกษา 2551 – 1